Smoothie de frutos rojos con yogur 🌱

Hace unas semanas @vegetableworld se marcaba esta delicia, y desde entonces varios días ha sido nuestra merienda. Te cuento mi versión!😋🙌🏻.

Para 4 personas.

Dificultad: Me ha dado hambre y lo quiero ya.

Tiempo: Menos de 10 min.

✖️INGREDIENTES✖️

🌱400gr. Yogur de coco Alpro.
🌱300gr. De frutos rojos congelados.
🌱Zumo de 1/2 lima.
🌱Crema de almendras y coco @rapunzel_naturkost (o la que más te guste, Dasha usó sirope de dátil).
🌱Semillas de cáñamo peladas @elgranerointegral .
🌱Vita Seeds frutos rojos @elgranerointegral .
🌱Quinoa inflada.

✖️ELABORACIÓN✖️

• Tritura los frutos rojos congelados con zumo de lima (me encanta el toque que le da) puedes usar otras frutas congeladas también.
• En un vaso añade una base de crema de almendras, o la que quieras, puede ser incluso chocolate fundido 🤤, luego yogur, los frutos rojos, yogur de nuevo y los toppings. Así queda bonico 🤟🏻🤓.

Y ya tienes merienda, desayuno, postre... saludable y riquísimo 😋.